Rotes Fischcurry / Basmatireis
Ingredienzen für Zwei:
1 Tasse Basmatireis / 1 rote Zwiebel / 1 roter Paprika / 3 EL Rapsöl /
300 ml Kokosmilch / 2 EL rote Currypaste / 2 EL gahackte Petersilie /
100 g Garnelen / 100 g Lachsfilet / 1 EL Mehl /
Basmatireis: Reis in doppelter Menge Wasser salzen / 10 min kochen / vom Herd nehmen und 10 min bei
geschlossenem Deckel nachquellen lassen / Rotes Fischcurry: Zwiebel klein würfeln / Paprika waschen, entkernen, vierteln und in dünne
Streifen schneiden / beides in Öl anschwitzen / mit Kokosmilch aufgießen / rote Currypaste einrühren / 10 min köcheln / Garnelen waschen und entdarmen /
Lachsfilet in Stücke schneiden / 1 EL Mehl mit 5 EL kaltem Wasser abrühren / in Curry einrühren und aufkochen lassen bis es bindet / vorbereiteten Fisch und Petersilie zugeben und 10 min bei schwacher Hitze im Curry mitziehen lassen / Curry gemeinsam mit Reis anrichten / TIPP: Ersetze den
Fisch durch beliebiges Fleisch oder nur Gemüse - so hast du mehrere Varianten parat!