Leinsamen-Vollkornbrot
Ingredienzen für 1 Brot:
300
g Dinkelvollkornmehl, 100 g Roggenmehl, 80 g geschroteter Leinsamen, 1 EL Salz, 1 Prise Zucker, 1 EL Brotgewürz, 1/2 Würfel frische Germ, 280 ml
lauwarmes Wasser
So wird's gemacht:
- Mehle mit geschrotetem Leinsamen, Salz, Zucker und Brotgewürz vermengen
- Germ in lauwarmen Wasser auflösen
- Germwasser mit Mehl vermischen und ca. 5 min abkneten
- Teig zugedeckt 1 h an warmen Ort gehen lassen
- Teig nochmals auf bemehlter Arbeitsfläche durchkneten
- Kastenbackform mit Papier auslegen und Teig einlegen
- im Backrohr bei 200 °C ca. 50 min backen
- auf Gitter auskühlen lassen
TIPP: Du kannst auch anderes Vollkornmehl verwenden oder den Leinsamen durch gehackte Nüsse ersetzen!